Schlafstörungen sind häufig. Sie sind u.a. Symptome von Demenzerkrankungen, können aber auch das Auftreten von Gedächtnisstörungen begünstigen.
Schlaf für ein gesundes Alter
Wie beeinflusst Schlaf die Lebenserwartung? Schlafbedürfnis ist im höheren Alter nicht verändert. Probleme kann es mit Schlafdauer und Schlafqualität geben.
Aktives Alter 